们，不要怪我没有提醒你们，锻炼身体绝对不能落下，炼体术从来都不是末流，到了现在，炼体术已经是修真界之中的一种秘术，秘传之术，什么意思 都懂吧？”吴轻仙提醒道。
“那么，滋养肉身还有很大的好处了？”张玉静有点苦恼，近身战斗太危险了，她有点害怕。
“不要想多了，吃点灵蔬只能是滋养肉身，不能把融入肉身的灵气炼化，就会长成个大胖子，所以，炼体的方法才会成为了秘术，走了，我们确实该好好修炼一下了！”吴轻仙笑着离开了。
她们快步走进了原来的那栋大楼，不过她们没有上楼，而是下到了高九鼎的豪华休息室，那里有她们的卧室。
高九鼎摸着下巴走进了自己的房间，那些女人说的方法，他也可以借鉴。
其实利用灵气滋养肉身，他早就在做了，而他最先滋养的却是大脑，或者说是神 魂。
滋养神 魂和大脑，绝对不能急功近利，但是，滋养肉身，好像有个捷径，那就是石钟乳。
先前他救那只大公鸡的时候，就发现了石钟乳可以快速回复外伤，后来他又在那只大公鸡上做过几次实验，效果都很好，最重要的是没有发现任何副作用。
大公鸡已经发生