，要不然会把《长生诀》练歪。
这就像是射雕中的梅超风因为没有《九阴真经》的总纲竟然把好好的一门神 功给练成了邪功，这样的错误徐乾是不会犯错的。
《长生诀》的总纲字数并不多：“天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生，是以圣人后其身而身先；外其身而身存，非以其无私邪？故能成其私。”
这句话解释的意思 是天长地久，天地所以能长久存在，是因为它们不为了自己的生存而自然地运行着，所以能够长久生存，因此，有道的圣人遇事谦退无争，反而能在众人之中领先，将自己置于度外，反而能保全自身生存，这不正是因为他无私吗？所以能成就他的自身。
看完《长生诀》的总纲之后徐乾若有所思 ，也觉得有些熟悉，因为他在修炼《葵花宝典》的时候也曾经学到过同样的道理。
“不愧同为道家经典，其中有些理论竟是相同的。”
这更加坚定了徐乾研究《长生诀》的心，或许他可以将《长生诀》和《葵花宝典》融合在一起创造出一门神 功。
看完总纲之后再回过头来看那七幅图，在大唐中寇仲修练的是第六幅图，以「动」为主，徐子陵修练的是第七幅图，以「