事足，不仅可以代替睡觉，至于消化能力那就更不是一回事了！
直到现在，无法修行的秦云这才感受到这些话其中的宝贵。要不是这些年来秦云一直严于律己，就算不断有着珍惜草药来养身，恐怕身体也无法维持到现在。更别说秦云还能够行动无虞，只是看上去比寻常人单薄一些罢了。
对此，秦云也有了新的感悟：原来，修行并不是什么高大上的事情，其中充斥在每个人生活的点点滴滴和一举一动当中，人们无时无刻不在修行，只是他们自己没有察觉到罢了。就算无法修炼武道和灵魂，照样也可以修行！
有了这种感悟，秦云的日常生活习惯和一举一动都有了很大的改变，更加的贴近自身的修行。而在外人看上去，似乎显得有些古板老成，仿佛那种穷经皓首的老夫子一样。
不过对于秦云的这种变化，秦家没有人觉得不妥，秦父暗地里更是连连微笑点头，认为家族后继有人。
这也是秦家日渐没落却丝毫没有断了秦云养身的珍惜药材的原因，哪怕再艰难，秦父为了家族的中兴也是咬牙付出，同时也使得原本就不妙的秦家境况更是一日不如一日。
秦家之中，秦父身为一家之主，平常不会露出半点声色，自然显得有些严肃