可是以现在这世界的环境，别说是灵药了，就连最基本的灵气都是少见，怎么可能来炼制灵丹？
现在车晨得了一个灵气充沛的世界，各种灵药应该有机会寻得了，甚至可以建立自己的种植基地培养灵药。但是以他的修为却又尚且无法炼丹，所以车晨只能退而求其次，转而投向普通食物与滋补中草药方向上，希望借助药材来补益元气。
毕竟洞天世界的野草里都蕴含着细微的灵气，一些大补元气的食物效果绝对要比超市里那所谓的进口牛肉和土家散养鸡鸭要强的很多。
他可以选择两种比炼丹更简便容易的方法，一种是将大补气血的食物制成膳食，通过服食法来吸收，比中药汤剂那种熬制方法要保留更多的灵气。都说药补不如食补，显然是有几分道理的。
但是膳食在制作过程中会散失一部分灵气，而且无法长久保存，只能用于日常能量补充，真正的修炼所需就要通过第二种方法，服食饵芒了。
这种类似游戏世界里的营养剂，车晨给自己创造的服食方法称之为“超凡美食”，一定程度上，这种服食方法可能是他除了金手指之外最大的修行辅助了。
当然目前的超凡美食成品还比较低级，仅仅能够与低中阶的灵丹或