精神 。
正所谓好事不出门坏事传千里，宇文温在江陵城闯宫帮萧姑娘认亲的事情一开始传得耸人听闻但随后便得到澄清，然而人们只会关注那些所谓的香\艳场景至于事实真相是什么已经无人理会了。
正当士兵们嘿嘿嘿的议论江陵城里宇文统军是如何单‘枪’匹马闯入梁国皇宫‘大开杀戒’时，张须陀却看着面前官道上接连跑过的士兵走了神 。
“连夜行军都练啊...”他看着这些全身披挂脚绑沙袋的士兵喃喃自语道。
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军营，校场一隅，宇文温和几名将领正在围观，他们面前几个士兵正拿着一些东西慢慢做动作，前不久史万岁在西阳郡公府上座谈时提出建议加强士兵的空手搏击、武器格斗还有射箭训练，这些都需要靠器械帮助锻炼臂力而现在就是宇文温在展现锻炼器材。
“此物叫做哑铃，与石锁一般可锻炼手臂力量但是略有不同。”宇文温拿着手上的一个东西向旁人说道，这个一个木杆两头连着石饼的东西就是他让人做的哑铃。
古代传统的器械一为石锁二为石担，石担的形制和后世的杠铃一模一样而宇文温做的这个哑铃就是个微缩版的石担，哑铃和石锁都是练习上肢力量的但