用同样的方法将其它的雪蛤也全都处理好，将雪蛤肉和雪蛤膏放在一旁备用，叶飞一转身从储物格里面拿出来一只蓝羽鸡，将其收拾好之后分解掉，放在一旁备用。
然后就是莲子和红枣适量，生姜一块，精盐适量。
这些东西全都准备好之后，将红枣和莲子去核，生姜切片。
鸡肉用开水汆过之后，直接拿出来了几个稍微大一点的蒸盅，每个蒸盅里面放入一个雪蛤和一块雪蛤膏，莲子和红枣各几粒，生姜三四片，直接放在蒸锅里面开始蒸。
大火烧十分钟，再转入小火慢炖。
这边蒸着，叶飞一边擦手一边说道“雪蛤膳汤有很多种，我们只是取其中一种做，另外还有木瓜雪蛤汤，具有健脾消食，抗疫杀虫，通乳抗癌等功效，椰汁雪蛤汤，具有补气补血，滋润养颜，增强抵抗力的功效，口蘑雪蛤汤，具有开胃理气，滋阴养颜等功效，另外还有很多种用雪蛤做成的菜品，每一种可以说营养价值都是极其高的，口感也是非常好，咱们今天做的这道汤叫莲子红枣雪蛤汤，这道汤的功效主要是滋阴润肺，补肾益精，补虚补损等功效，咳咳，你们没有猜错，这是一道大朴汤，男女都补。”
这一下直播间的观众可就全都激
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