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只有将这肉身境修炼到大圆满，才算是打下了根基，因为身体要容纳更多的真气在其中运转，就得要求强大的体魄。
当肉身境的第九个小境界养气，养足了一口真气之后，便会在丹田处，开辟出一个气海，有了这个气海之后，就能够源源不断的容纳真气，就是所谓的气海境。
气海境之后还有后天，先天等等，不过楚云凡也就不甚了解了，毕竟他们十三中的老师很多也才只是气海境而已，先天境界的大高手，那在整个东海市都不多。
“我知道你们之中大部分人在一个月后的分班考核上，应该都考不上武科班，只能考上文科班，但是你们要明白，不说修行有成，就说你们以后要长命百岁，也得靠你们自己的修行！”秦武又说道，他的目光扫到班上的每一个人，说道。“公历时代，人的寿命平均才几十岁，一百岁都不到，为什么，还不是因为身体不好，长期处于亚健康的状态，这样的人不死，谁死？但是我们现在昆仑历时代的人，人人都是修行者，平均寿命早就过了一百岁，甚至可以达到一百二十岁，这就是人人习武的好处了！”
听到秦武谈到武科班和文科班的事情，楚云凡不由得脸色有几分黯然。
虽然人人都想修