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和陆辰短暂的目光交流之后，沈夕颜不由得心中暗暗嘀咕起来，陆辰给高晓东单练就是为了让高晓东滚蛋，那么显然周雅雯也帮了忙，否则陆辰也没这个机会，所以自己也必须承周雅雯的情，以后陈燕她们再说周雅雯的坏话，自己是不是要帮她说几句话呢？至少也应该避开一些吧？唉，希望陈燕她们不要看出来……
这时，高晓东的劈叉幅度也快到了极限，他的脸又白了，小声对陆辰说道：“停！停！别再向下了！”
陆辰仿佛没听到一般，继续扶着他往下蹭，手上还加了一把力，让高晓东无法反抗。
“疼！疼！”高晓东终于忍不住叫了出来，“停手！到极限了！”
陆辰笑了笑，“这才哪到哪？你距离地面还差那么多呢！柔韧就得突破极限，别鬼叫了，忍着点，你不嫌丢人呀？”
“我……啊！慢点慢点！”高晓东满心郁闷，腿上的疼痛来自两个地方，一是他的韧带确实不怎么样，拉到现在也快到了极限，确实很疼，二则是来自他的裤子，这裤子很紧，劈叉的时候如同绳子一样紧紧的勒着他的腿，更增加了他的痛苦。高晓东喘着气，“快让我缓缓，缓缓！别往下了！”
“压腿就要勇猛精