后一共提升了八个点数。这不是基础点数的叠加，而是身体物理属性的实实在在变化，“小七，可以解释一下吗？”陆恪提出了自己的疑惑，即使是一个月的集中训练，如此增长也不合常理。
“这是一个量变过渡到质变的过程，过去一年的累积，在数据之上体现得相对有限；但是打破了身体素质天花板之后，一个月的集中训练，相关数据都得到了提升。”小七的解释非常详细，“至于意志力，则是因为坚持不懈地完成日常训练任务，尤其是过去一个月的力量训练，同样也是量变到质变，引发了点数的增长。”
换而言之，其实过去一年的坚持和努力，陆恪的身体素质确实正在一点一点强壮起来，只是始终没有捅破窗户纸，数据之上的体现相对来说有限，但实际情况还是在悄然改变。现在集中训练之后，真正地爆发了出来。
在这之外，陆恪的体重也相对应地得到了提升，现在已经昂首阔步地来到了九十公斤，比起之前来说足足增长了五公斤。
不过，估计体重的增长是一个缓慢挪动的过程，可能每一周都稍稍有所增加，只不过陆恪没有刻意注意，自然也就没有发现，一直到今天察觉到了力量的相关属性发生了翻天覆地的变化，这才注意到了体重的变化。