《长生诀》以甲骨文书写而成，全书共有七千四百余种字形，只有三千多个字形被人破译出来。
历代的拥有者将自己破译出来的字形注解和对修练法门的猜想用蝇头小字记录在册子上。
这些猜想全部都是扯淡，连全文都没通读，还谈何心得。
齐放自然识得甲骨文，将书中文字完完整整的看了一遍。
《长生诀》是一门最顶级的道家神功，对修练者的心境要求极高，这一点倒是和佛家至高无上的武学宝典《易筋经》有异曲同功之处。
道家的核心思想有两种，一为老子的“无为”，一为庄子的“逍遥”，修练《长生诀》首先要有“无为”的心境。
无为而为，顺其自然。
老子曰：“道常无为而无不为，侯王若能守之，万物将自化。”
《淮南子》中有言：“无为为为，而合於道，无为言言，而通乎德。”
孔颖达曾说过：“任运自动，不须营造，是无为也。”
《长生诀》的历代拥有者都将其当成道家至宝，穷尽毕生心力去研究，不是为了练修绝顶的武学神功，便是为了追求虚无飘涉的长生，这种心境反倒落了下乘，不合“无为”之道，因此在徐