、“爆发力”，发力动作的运动过程要放松，要达到松而不懈、快而不僵的要求。
耿朝忠和霍殿阁在楼下练拳，溥仪则和婉容在楼上窃窃私语。
“皇上，这个白先生可靠吗？您才刚认识他一天，就让他办如此重要的事情，不怕就像那个张体育一样，是政府或者日本人派来的？”
婉容身穿一身剪裁得体的传统绣花旗袍，身材曼妙，容颜恬静秀丽，举手抬足只见都透着传统女性特有的风韵。
“无妨，此人年轻，行事张扬，绝对不是日本人和政府所派，日本人以前派过来的人，都是三十岁左右经验丰富，沉稳老辣之辈，而政府派过来那个张体育，虽然为人精细，但为夫一眼就看出他不是常人。
再说，此人极为有钱，上门仪程就是一千两大洋，民国政府哪会出这个钱？就算民国政府肯出，派来的人拿了这笔钱也早就跑路了。所以，为夫断定，此人绝非奸细。”
溥仪轻轻的抚摸着婉容的手臂，脸上露出一丝得意的笑容。
这张体育来自己身边不到半年，就被溥仪识破了身份，溥仪平时对张体育颇为信赖，大加赏赐，还派人去张体育的家乡，为他老母亲置办了一所大宅子，还托人照顾，感激之下，这张体育把