积累了不少疲惫；等方元明白过来这是一个什么样的世界，便开始有意识的按照教官指导来纠正动作，但这个过程也同样耗费了不少时间。
等他好不容易才稍微有了那么一点感觉的时候，身边看着差不多年纪的孩童都已经倒下一大片了……不过要和这群孩子比的话方元就太丢人了，所以他无视掉这些，继续坚持。
他不怕逞强导致给这具身体留下暗伤什么的，因为蕴气式不简单，锻炼这个能够起到吸收天地精华、提升身体潜力的作用！
这是教官的原话，或许有点夸张，但也绝对不至于伤身就是了，毕竟是无数先辈总结的经验，这才有早晨起来锻炼蕴气式的传统，因为朝阳初升之时万物生机勃勃，天地间的“精华”正是最容易吸收的时候。
但有些东西还真就不是只靠意志就行的，方元更不是那种能靠意志干涉现实的狠角色，所以他只能努力多坚持一会儿——至于他为什么这么拼？
在这边练出来的身体素质带不回去，锻炼身体的方法却很有用。
这也是一种修行体系，把握住奥妙的话，他在原世界想要调养身体就简单了，毕竟有传承八卦盘罩着，学会了他就能在别的世界照搬！
只有一个前提，那就是他