破坏自然循环法则，都会使灵气变弱。
这方天地，便如同病了的人一样，气场变弱了。
修真者吸收灵气，就是一种气场，与气场的感应，静心去感受一棵树，一朵云，一片海，当心静下来时候，人为的把精神 力外放出去，然后吸纳进来。
就好比人是一个小宇宙，天是一个大宇宙，正所谓“万法唯心造”！
吸收天地灵气，其实是一种，内丹修炼法，以人身为小天地，锻炼自身元气，结胎成丹。
其实在【筑基大法】中，有提到，修真之最终目标，虽然一样，但是修真法门，却多得数不胜数。
比如吐纳吞津，服日月光华，饵草木之饵，吞金石大药，存想观神 ，吞符咒水，摄气炼降等等法门，入门之法虽有不同，却也并非路只一条！
以符咒派而言，修炼者须在修炼中存神 、吞符作为修炼，如果修雷法，先修收摄五行拜雷祭斗之术，上清灵宝等派，则以存神 观想为主要修法。
丹法有三乘，天元、地元、人元。
天元丹法为直取之道，地元以外丹知名，人元则包含双修采补等，各有不同。
而修真者，却并非是，清静无为之士。
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