“顾寒同学，你要先试多重的卧推呢？我这边的建议是先试一下空杆呢！”
“那就先试一下空杆吧。”
顾寒脱下校服，换上了白色的背心，勾勒出匀称的后背和腰部。诺兰忍不住打量着顾寒的身材，虽然没有腹肌，但是隐约的轮廓让诺兰隐隐有了兴奋的感觉。
和其他的主流女性不同，诺兰对那些荧幕上花枝招展的小白脸一点也不感冒，在她眼中，身材匀称带有一点点肌肉的男性才是最对自己口味的。
顾寒感受到诺兰有些火热的眼神 ，并未多说，而是径直躺到了仰卧凳上。
“诺教练，帮我弄成空杆吧！”
“哦哦，好的！”
诺兰从短暂的失神 中回过神 来，来到杠铃架前取下了杠铃两侧的配重，将空杆放到了顾寒眼前的卧推架上。
卧推是一项有一定危险性的健身运动，如果没有专业的教练在一旁辅导，一旦对自己的力量估计不准确，在卧推的时候推不起或者突然的脱力都会使杠铃砸到胸腔从而有生命危险。
自从上一次企图爬墙反出糗之后，顾寒就对自己的力量有了一个大概的了解。按照顾寒的估计，自己的卧推大概也就只能从空杆开始了。