的大多是凡阶功法，元气消耗不算大，所以元潮循环还体现不出特别明显的作用。
但对于凝真境灵师来说，他们所接触到的功法都在玄阶以上，消耗的元力是凡阶的十倍，元潮循环的速度将直接决定灵师的战斗力。
通元四转境是承上启下的一个境界，也被称为吸气提元境，灵徒能以元潮循环将周遭元气吸入体内，并在十二个时辰内提炼出十滴元液，便突破通元四转。
呼~
古尘有节律的一呼一吸。
九大主脉之中，九百滴元液汇聚成的九条元潮如奔腾长河汹涌流过，五十个呼吸之后完成四百五十次元潮循环，平均每息九次元潮循环！
四百五十次元潮循环，几乎相当于通元六转巅峰灵徒的循环速度。
此时，在古尘的头顶，一丝丝稀薄的元气不断涌入眉心，元池之中多出了一滴元液！
古尘皱着眉头：“只提炼了一滴元液吗？北昆山一带的元气果然稀薄！”
血灵池其实只是云顶宗独门修炼秘法，且只对通元九转以下灵徒有效，在里边所吸取的元液全都是琉璃幻象罢了，只能用以三转灵徒洗脉冲元，或者六转灵徒冲击明心、洞天、紫府，出了灵池元液就不复存在，