全的除掉“三尸虫”。所谓地有地脉，天有天脉，而日月星辰，正是天脉。
道家理论认为，人若想成仙，不吃五谷杂粮是第一步。不吃五行精气为第二步。这第三步，便是什么都不吃。只借天脉之力，修炼神魂，最后脱离肉身束缚，羽化飞仙。
当然，这些只是上古以前的炼气士，记载在某些道家典籍之中，模棱两可的说法，并不是一套完整的修炼体系。理论，跟功法，是两码事。所以，从古至今，道教学派留下了无数经典著作，人人都能看，人人都可以揣摩，但就是没人借之修炼成仙。
后来，秦统一六国，九州进入大一统时代。上古炼气士的身影逐渐消失在历史长河之中，再后来，经过汉代与三国的发展，到了魏晋时期，不管是道家、佛门，还是魔教的修行者，都有了一个新的名字，阴阳师。
而通过几百年的演变，各门各派都已将阴阳师的修炼体系完善，创造出了各种各样的功法。从观虚境到合天境，再到最后成仙的至人境，各有九重，每一步修行的过程，都分的很细。入神境，算是阴阳师的一个分水岭。突破后，神魂吸食日月精华，携带肉身飞行，遨游八荒。开始真正意义上脱离天地的束缚，洞察大千世界的本质。
袁天罡之所