当时的凌云可以轻易看出秦秋月的实力，虽然凌云对后天之境和先天之境没有直观的印象，可他对练体期和练气期的境界划分却无比了解。
根据凌云的观察，秦秋月的实力应该相当于练气二层和练气三层之间，如果昨晚人皇笔没有大发神 威的话，只要秦秋月出来，她绝对能够在一招之内，把天杀组织的三个人全部秒杀！
现在，凌云对华夏的后天和先天也已经大概有了个自己的区分。
说简单一些，修炼一途，不管哪个世界，都无非是四个阶段：炼精化气，炼气化神 ，练神 返虚，炼虚合道。
无论是修武还是修道或者修魔，都逃脱不了这四个阶段，至于练体期还是后天境界，那只不过是说法不同而已。
凌云的练体期，说白了就是炼精化气的阶段，练体一二三层就是纯粹的修炼身体，提高身体各方面的身体强度，随着境界的提高，达到练体中期，就可以进行内气或者说内劲的修炼了。
凌云一旦晋级练体四层，也就进入了练体中期，他修炼的一气阴阳诀，就是可以让体内自生内气的，到时候就算没有灵气，也照样可以施展武学进行对敌。
练体中期，就是一个内气从无到有的阶段的阶段，主