感受着全身沸腾的气血，他感觉前所未有的好，每次修炼形意拳都能给他带来这种感觉，这是一种**裸的力量感，两手五指一抓，放佛能够把空气抓爆，这种感觉实在是太美妙了。
这种体验，修炼武当长拳是完全体会不到的。他现在还没搞清楚气与劲到底是什么样的本质和关系，但这并不妨碍他的喜好，从他的本心来看，他更喜欢劲这种充满力道的能量。
形意五行拳，修炼人身五脏六腑，要把它们炼的更加柔韧、更具生命力，这种锻炼对于食物的消耗是十分巨大的。因为修炼五行拳的同时，内脏也是处于运动状态下的，胃囊一揉一搅，里面的食物就被消化干净了，而且是真正意义上的消化，绝对不会浪费半点食物。食物通过胃转化成丝丝缕缕的能量注入脾胃之中，继而循环与五脏之中，影响到全身。
所以张无忌一遍五行拳打完，立刻就感觉到空荡荡的胃发来的紧急讯号，不过此时的他毕竟不是初涉足修炼的雏儿，已经能够控制住自己的**了。
走到自己的露天餐厅，不过是一块方圆一米的巨石，表面被他打磨光滑，当做石桌使用，旁边还有三个石凳，之所有多出两个石凳，是他闲来无事消遣时间弄出来的，不过偶尔也有猴儿过来做客之时会坐一