北之前的一个镜头，那是牧绅一的教练走进更衣室的时候，看见牧绅一满头大汗，头部包裹着毛巾的一个镜头。
然后牧绅一的教练暗自嘀咕的一句话……
原谅我吧，其实我也忘记他说了一些什么，反正大概的意思是说，牧绅一把自己的状态调整到最佳。
一开始是不理解这位教练为什么把如此状态下的牧绅一说成是调整为最佳状态，因为动漫里，牧绅一在上半场里，表现的不是非常霸道，而是在下半场里开始发威……
请不要说那是因为动漫作者的失误，是情节的安排，基本的原理，作者是遵循的，特别是这样明显的去安排。
这就是极端情况的球员热身……
当然我不是非常推崇这样程度下的热身，只是有些特殊的情况下，这种热身的效果会达到最佳，因为这样热身后的球员，会在短时间里，发挥出自己最好的状态……
但是这对于球星来说，除非是那种体能非常充足或者是精神极度集中，心里拼尽一切想赢的情况下，否则没有球星会使用这种热身方法。
大多数的球星们会选择是在场上，用比赛，用裁判，用队友，用敌对方……其他方法找寻自己的状态。
而且这种热身方法是有大量限制