海棠书屋 > 都市小说 > 神级美食主播 > 第八百零四章 突然我也想替叶神挨顿揍啊
再次向系统购买食材。

    鲫鱼,又叫鲫瓜子,喜头,河鲫等,这种鱼所含有的营养元素非常多,各种矿物质,维生素和维生素等,这些东西的存在,就注定了鲫鱼有一种非常霸道的功能,那就是它可以促进生长!

    所以叶飞才要做奶白鲫鱼汤。

    从储物格中拿出一条鲫鱼,然后宰杀去内脏。

    处理鱼叶飞早就是老手了,因为光鱼类的美食他就做过很多了。

    将鲫鱼处理好之后,冲洗干净,然后切成鱼肉块,甚至鱼头也留用了。

    不管是什么头,几乎都是营养最高的地方,正所谓“是头三份补”,鲫鱼头虽然小,但是煲汤也是非常新鲜的。

    将鲫鱼处理好之后,从储物格里面拿出一块雪白的豆腐,这种豆腐叶飞认识,正是他从系统这里接触到的第一种极品豆腐——阳春白雪。

    将豆腐小心的切成豆腐块,然后用清水先浸泡起来,趁这个时间拿出四颗大红枣,将枣核去掉,也没有切成枣丁,就这么将果肉分开之后,放在一旁备用。

    然后葱姜切丝,香醋适量,白糖适量,精盐适量。

    所有的东西都准备好,将炒锅拿了出来,放在炉灶上之后,开火将锅烧干之后,用生


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